Локальные

АППЛИКАЦИИ

В отличие от компресса, аппликация накладывает на локализованный маленький участок кожи, на очаг воспаления для лечения шрамов, прыщиков, грибковых заболеваний ногтей, стрий, ожогов, бородавок и других кожных повреждений для прижигания, рассасывания. Для аппликации используются неразбавленные эфирные масла – их следует наносить на проблемный участок кожи с помощью ватного тампона или ватной палочки. 
Второй способ, который подходит  для небольших участков кожи (например, прыщика) – добавить 15 капель эфирных масел в 10 мл. спирта или базового масла. Раствором пропитывается ватный тампон, который накладывается на больное место на 15-20 минут. Если пораженный участок кожи больше – можно взять кусок марли, свернутый в несколько слоев. Процедуру нужно повторять регулярно, 2-3 раза в день до заживления проблемного участка.
После применения аппликации нужно избегать попадания прямых солнечных лучей на больное место как минимум в течение 6 часов, если масло фототоксично, к таким аромамаслам относятся: масло Бергамота, Лимона, Мандарина, Апельсина.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ (АККУПУНКТУРНЫЙ, РЕФЛЕКСОМАССАЖ)

Методика имеет много общего с массажем биоактивных зон с разницей в том, что  в данном случае свойства эфирных масел используются посредством их нанесения на биологически активные точки тела, а не на места наибольшего их скопления. Для поиска необходимой для воздействия точки можно воспользоваться специальным атласом по рефлексомассажу. Сегодня в интернете легко можно найти графическое изображение областей наибольшего скопления биоактивных точек с описанием того, проекцией какого органа они являются и как можно механическим воздействием на эти точки улучшить общее самочувствие. Например, по этой ссылке можно прочитать о методах самостоятельного нахождения биоактивных точек.
Эфирные масла при добавлении к стандартному сеансу точечного массажа способны значительно усилить лечебный эффект (таким способом биологически активному действию аромамасел задается определенное направление). Пропорция эфирного и транспортного (базового) масла – 3:1. Для оптимального результата нужно нанести эфирное масло в указанной концентрации на нужную точку, немного надавить, затем провести общий массаж близлежащей области масляной смесью с меньшей концентрацией того же аромамасла.
Точечный (аккупунктурный) массаж способствует эффективной детоксикации организма. Токсины, накопленные в мышцах, могут приводить к тяжести, жесткости, мышечным спазмам. Правильно выполненный точный массаж в сочетании с действием эфирных масел может улучшить кровообращение и увеличить приток крови. За счет этого происходит вымывание токсинов, ускорение заживления поврежденных тканей и усиление иммунных сил организма.
Для максимального эффекта перед сеансом аккупунктурного массажа нужно настроиться на расслабление, для этого можно использовать ароматические свечи или аромалампу. После того, как воздействие на биоактивные точки тела закончено, рекомендуется выпить много чистой воды (до 4 стаканов), это поспособствует более быстрому  выводу токсинов из организма.

РАСТИРАНИЯ

Родственная к массажу методика использования эфирных масел для воздействия на определенный проблемный участок тела. Обычно растирания используются для нейтрализации воспалительных процессов в глубоких тканях организма, для снятия болей. Втирающие движения рук при соприкосновении с кожей вызывают сильный приток крови, стимулирую процессы, происходящие в тканях – регенерацию, обмен веществ. Опосредованно оказывается влияние и на лимфатическую систему, всю систему кровообращения. Достигается эффект местного иммуностимулирующего и противовоспалительного действия.

Методика: в базовое  (транспортное) масло добавляются аромамасла в пропорции – на 30 г основы 10-15 капель. Полученную смесь нужно нанести массирующими движениями на больное место и энергично втирать в течение нескольких минут. 
При выборе транспортного масла лучше всего учитывать его индивидуальные свойства и физические характеристики. Хорошо показало себя в использовании для растираний Масло сладкого миндаля – оно великолепно впитывается, позволяя  проникать эфирным маслам в глубокие слои кожи, содержит ценные витамины E и F, белки, минералы и многие другие ценные компоненты. Масло Сладкого миндаля, смешанное с эфирными маслами увеличивает эффект от процедуры,  прекрасно снимает раздражения и воспаления, успокаивает. В случае сухой  кожи наиболее полезным будет  нерафинированное оливковое масло, которое также содержит целый комплекс необходимых витаминов и кислот, но в отличие от масла Сладкого Миндаля обладает более густой консистенцией и лучше питает кожу.
Кстати, растительные масла можно заменить на другие базовые средства, например на 40% этиловый спирт.

ИНГАЛЯЦИИ РОТОВЫЕ

Ротовые  ингаляции отличаются от обычных ингаляций тем, что вдох и выдох производится в этом случае исключительно через рот (поэтому они называются “ротовыми”). Основные правила остаются теми же. Процедура дает хороший результат при воспалительных процесса горла, дыхательных путей, при охриплости, ларингитах. 
Для ротовых ингаляций используют посуду с узких горлом (до 5 см в диаметре), хорошо для этих целей подходит термос.

Методика: налить в посуду горячую воду с 7-10 каплями эфирных масел, предварительно разведенных с 1 чайной ложкой соли или соды. После равномерного растворения аромамасел – делать ртом медленные глубокие вдохи через носик посуды. Выдыхать горячий ароматный пар нужно ртом наружу. Время ротовой ингаляции – около 5 минут. 
 

1 2